Ante las bajas temperaturas que continuarán presentándose en el estado, la Secretaría de Gobierno a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil hace un llamado a la población a continuar con las medidas de prevención y de autocuidado.
De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional, el paso del Frente Frío Número 21 provocará temperaturas de los 0 a 5 grados Celsius con posibilidad de heladas en áreas altas de Michoacán, asimismo, el ingreso de aire húmedo del Océano Pacífico se prevén posibles lluvias aisladas, de 0.1 a 5 mm.
Pese al frío en la mayoría del territorio michoacano, se espera ambiente de cálido a caluroso por la tarde en la zona costa, con temperaturas máximas de los 35 a los 40 grados centígrados.
Se invita a la población a tomar las medidas necesarias para evitar en lo posible, afectaciones a la salud a consecuencia del clima:
• Evita cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.
• Si vas a salir de un lugar caliente, cubre tu boca y nariz, para evitar respirar el aire frío; los cambios bruscos de temperatura pueden enfermarte del sistema respiratorio rápidamente.
• Abrígate bien, utiliza gorro, guantes, bufanda (cubriendo principalmente nariz y boca) y calcetines gruesos.
• Consume gran variedad de frutas y verduras para mejorar las defensas de tu cuerpo (incluye vitamina C).
• Estornuda correctamente, utiliza un pañuelo desechable o cúbrete con el ángulo interno del brazo.
• Lava las manos a menudo, especialmente después de estornudar o toser y al regresar de la calle.
• Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca con las manos sucias, ya que son la vía de entrada de virus al cuerpo.
• Si el frío es muy extremo permanece en casa y procurar salir solamente si es necesario y recuerda usar ropa gruesa.
• Usa suficientes cobijas durante la noche, que es cuando más baja la temperatura.
• Si tienes alguna infección respiratoria no te auto mediques, acude a tu médico para prevenir complicaciones.
• Si presentas fiebre u otros síntomas gripales, acude de inmediato a tu médico.
