La depresión estacional o invernal es un trastorno afectivo a corto plazo donde las personas experimentan decaimiento o episodios depresivos durante la temporada de frío, por ello, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) pone a disposición de la población la línea 911 para la atención de la salud mental.
Además, brinda atención médica integral por un grupo multidisciplinario en el Hospital Psiquiátrico “José Torres Orozco” de manera gratuita; así como en las demás unidades médicas de primer y segundo nivel reconvertidas para el cuidado de la salud mental de las y los michoacanos.
Este trastorno es un subtipo de depresión causando aparentemente por la disminución de la luz solar durante el invierno, una desregulación de los niveles de serotonina, una producción desmedida de melatonina o un déficit de vitamina D, que promueve la actividad de la serotonina; así como a los cambios de estación y el clima, que se combina con factores como el cierre de ciclo de cada año, la pérdida de un ser querido, problemas familiares o duelo por mencionar algunos
Algunos de los signos que lo caracterizan es dormir demasiado, comer en exceso, sobre todo carbohidratos; aumentar de peso, retraerse socialmente, tener poca energía, problemas para dormir, dificultad para concentrarse y hasta pensamientos suicidas.
Las personas con más posibilidades de sufrir depresión estacional son quienes tienen ya la han padecido o han presentado un problema de salud mental recientemente.
Poner especial atención en las adolescencias, mujeres y adultos mayores, además aquellas personas que viven solas, aisladas o han perdido a alguien recientemente.
