No consumir alimentos en la calle, lavarte las manos antes de comer y después de ir al baño, desinfectar frutas y verduras, y tomar agua hervida o embotellada, son las principales acciones que debe tener presente la población, para combatir y prevenir enfermedades gastrointestinales.
Derivado de las altas temperaturas que se han presentado en la entidad en los últimos dos meses, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) exhorta a la población a cuidar su salud y la de su familia, debido a que en este periodo aumentan las enfermedades gastrointestinales hasta en un 10 por ciento, las cuales son causadas por bacterias, virus o parásitos como la salmonella, E. coli y amibas.
Para evitar estos padecimientos es necesario extremar medidas preventivas como tener higiene durante la preparación de los alimentos; evitar comer en lugares ambulantes o con condiciones insalubres; freír o cocer muy bien los alimentos, sobre todo carnes, pescados y mariscos; refrigerar los alimentos para evitar su descomposición; revisar la fecha de caducidad de los enlatados y envasados; y tomar al menos dos litros de agua al día.
En caso de presentar más de tres evacuaciones en menos de 24 horas, blandas, semilíquidas o líquidas, sensación de seguir evacuando, dolor abdominal o cólico, movimientos en los intestinos, náusea, vómito, poco apetito, fiebre, malestar general y debilidad, la SSM aconseja acudir de manera inmediata a su centro de salud o hospital más cercano para ser atendido por un especialista, principalmente en grupos vulnerables niños menores de cinco años o adultos mayores que son más susceptibles a deshidratarse.
