La presente temporada invernal, trae consigo el descenso paulatino de la temperatura y aun cuando en el día, el cielo es despejado y el ambiente cálido, durante las noches y madrugadas, el termómetro podría descender hasta los 0 grados Celsius, sobre todo en partes altas y serranas del estado.
Por este motivo la Secretaría de Gobierno, a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil invita a las y a los michoacanos, estar atentos a las condiciones del clima y actuar en consecuencia en caso de ser necesario.
Con la finalidad de que la sociedad michoacana cuente con información valiosa que les permita prevenir afectaciones a la salud por enfermedades bronco-respiratorias, se recuerdan las recomendaciones que las autoridades en materia de protección civil, han dispuesto para esta temporada:
Abrigarse lo suficiente preferentemente usando la técnica de cebolla (vestirse por capas).
Proteger rostro, cabeza, manos y orejas.
Al salir de un lugar caliente, cubrir boca y nariz para evitar respirar aire frío.
No utilizar doble media o calcetín ya que esto bloquea la circulación, en su caso utilizar calcetines de lana.
En los días extremadamente fríos o con vientos fuertes, limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas pueden producir hipotermia y en casos extremos, congelación.
Protegerse de la radiación solar con bloqueadores, asimismo, usar protectores labiales y cremas hidratantes para la piel para evitar resequedad por presencia de ambiente frío y seco.
Alimentarse sanamente en invierno, procurar ingerir una mayor cantidad de calorías, vitaminas y líquidos (de preferencia tibios), frutas y nueces.
En este sentido, se advierte que resulta extremadamente peligroso encender anafres o braseros al interior de los hogares, ya que el humo podría provocar intoxicaciones por bióxido de carbono. En caso de contar con algún calentador en casa, se recomienda mantener una ventilación adecuada.
